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平时怎么预防膀胱炎

来源:郑州医大医院发布时间:2017-05-09 16:02
  平时怎么预防膀胱炎?说起膀胱炎,很多人听过,但是并不很了解,膀胱炎是男性常见的泌尿感染疾病,病情顽固、容易复发,令无数患者头痛不已。而近年来,膀胱炎患者仍在不断增多。医院的专家指出:男性生殖感染疾病中,膀胱炎也可谓是顽固性疾病了,想要远离疾病困扰预防工作也要做到位。
 
  膀胱炎预防要做到:
 
  1、养成良好的卫生习惯,不和别人共用毛巾、盆等私人用具,公共场合注重个人卫生。性生活的卫生也很重要。不洁净的性生活、过度频繁的性生活、性伴侣过多也是致病的因素,所以要注意了
 
  2、要多喝水,水可以调节身体的血液浓度,可以缓解炎症,每天都应该摄入充分的水分。
 
  3、及时排尿,不要长时间的憋尿,现在很多人都把憋尿当成了一种惯性,有的是工作忙的不想动,有的是懒得不想动,其实憋尿对膀胱的伤害是很大的。
 
  4、不要过度劳累,现在的生活压力很大,经常性的熬夜加班成了经常性的事情,这就导致自身的抵抗力下降,很容易受到病菌的侵袭。同时精神压力过大,得不到适时的抒发都是很容易致病的,所以要注意发泄和调节。
 
  5、健康饮食,饮食应该以清淡为主,避免过度油腻,辛辣、生冷、刺激类食物,远离烟酒,长时间的烟酒对身体的伤害是很大的,还会威胁家人的健康。
 
  6、穿着以宽松为主,特别是裤子,不要穿过于紧身的裤子,这样不透气,还会加重炎症的发展。
 
  温馨提示:如果男性一旦有膀胱炎现象,一定要去正规医院接受科学的治疗,切勿盲目治疗,乱用药物或是听信一些广告,方子,结果不但没好,反而加重病情,给治疗增加一定的难度,使自身受到更大的痛苦,因此,男性治疗时一定要正规科学的治疗,这样,才能对健康有所保障。
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