早泄是一种常见的性功能障碍疾病。一旦疾病对性生活有很大影响,有什么更好的方法可以帮助控制早泄?
男性控制早泄的几种方法
分散注意力的方法
做爱时,心思会集中在龟头上,男人甚至有全身进入女人的感觉。这个时候,如果你想想其他事情的内容,你会暂时缓解射精的冲动。
机械压缩法
就是戴避孕套,这通常比直接做爱要花更长的时间。
增强体质
一般体质较好的人性生活时间较长,要锻炼身体,注意营养。
预防男性早泄的几种方法
1.建立幸福、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体谅和配合。一旦没有射精,就不要互相指责或抱怨,而是找出原因,配合对方治疗。
2.性交前的情绪对射精速度有很大影响,应避免焦虑、兴奋和紧张,树立信心,配合治疗。
3.注意规律生活,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等。,有利于自我心身健康和心理调节。
4.预防男性早泄,患者也要谨慎用药。社会上治疗阳痿早泄的药物和保健品有很多,但要对症下药,长期使用不易,不能盲目滥用壮阳药。
5.重视婚前性教育和引导。掌握一些性解剖和性生活的知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度控制性生活,因为性生活的频率太小,不利于雄激素的释放。
男性早泄的原因有很多,比如长包皮、包茎、尿道炎、感受性附睾炎、前列腺炎以及精神因素等,其中一些原因不仅会影响性生活质量、婚姻关系,还会影响生育能力。查明原因,对症治疗。建议去正规专科医院进行性功能治疗,可以得到很好的治疗效果。