早泄是危害性非常大的一种男科疾病,是指男性在与女性性爱的时候性爱时间短而射精快的一种疾病,怎么治疗早泄是所有男性患者都非常关注的问题,其实治疗早泄的方法是有很多的,有的时候是可以采取饮食治疗,有的可以采取心理治疗,当然必要的药物治疗也是很重要的。
治疗早泄的方法有哪些呢?
1饮食治疗:早泄患者在饮食的过程中,要注意的问题有很多,轻度早泄的患者,可以多吃一些壮阳固精的食物,患早泄怎样治疗好?专家介绍说,这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液、性激素的重要组成成份,日常饮食中,可多吃些海产品类,如鱼虾,海带等。
2心理治疗:心理疗法可以治疗早泄,是治疗早泄的一种有效办法,专家指出,早泄的病因多由心理因素引起。患早泄怎样治疗好?比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致出现轻度早泄。
3运动治疗:患早泄怎样治疗好?运动是可以治疗早泄的方法之一,专家指出,参加体育锻炼、多运动,这是人类较原始的活动,运动可以陶冶人的情操,放松心情,这样还能加强患者对食物中营养成分的吸收,增强人体免疫力,可以在本质上,对男性轻度的早泄起到治疗和改善的作用。
预防早泄需要注意以下几点:
(1)夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱,树立信心,配合治疗。
(2)避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
(3)偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
(4)积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
(5)处理协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
(6)戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品,增强体质。
(7)积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
温馨提示:以上就是关于早泄的治疗方法的介绍了,所以说只要您愿意积极的配合医生进行治疗还是很容易康复的,其实不管您选择怎样的治疗方法,一定要选择适合自己的,而且现在可以治疗早泄的医院非常多,患者在选择的时候一定要选择一家专业的正规的医院进行治疗y