手淫这种习性是目前是很多人都拥有的,手淫这种习惯,了解的人都知道,一旦长期进行的进行手淫就会给身体带来许多的危害,那么手淫这种习惯,多长的时间进行一次较为合适呢?
对于手淫专家给出的建议是,一个星期一次,这样不仅仅可以满足人们手淫的需求,同时还不会给身体造成一定的伤害,但是由于手淫具有一定的瘾性,所以很多人们会不由自主的进行手淫。
不管男女性,一旦出现了过度手淫的情况,是很容易导致自身的身体受到这种习惯的影响,男性过度手淫是极其容易出现前列腺疾病和性功能障碍,而女性的过度手淫则会给精神心理带来很严重的影响。
所以当男女性出现了过度的手淫的情况,就要及时注意起来,为了避免自身的健康受到过度手淫的伤害,所以人们要及时戒除手淫,有手淫人们,可以尝试着把手淫注意力,转移到其他的地方,这样就可以很好的避免手淫伤害。
人们的生活存在着许多的健康隐患,手淫就是其中的一种,所以为了自身的健康,患者一定要避免这种健康的隐患,手淫看似很快乐,但是这种快乐却会给自身造成了很大的麻烦,这是得不偿失的。