对于
前列腺增生是男性常见的一种疾病，主要发生尿道周围的粘膜和粘膜下腺体。男性出现了
前列腺增生之后，你要太过惊慌，按照医生的吩咐是可以痊愈的。那么，前列腺增生患者平时该如何保健呢？
权威专家介绍说：
首先，少食辛辣刺激性食品。一般来讲辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，进而压迫前列腺，加重排尿困难。所以饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果。
其次，适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
另外，患者不可久坐。专家指出经常久坐会加重痔疮等病，而且还极易引起会阴部充血，导致排尿困难。所以，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症状。
较后，不可憋尿。这是因为憋尿会造成膀胱过度充盈，从而迫使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，做好前列腺增生保健，一定要做到有尿就排。
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前列腺疾病，成就了前列腺分型疗法的技术升级。
温馨提示：通过以上专家的介绍希望对男性能够有所帮助，患者朋友在平时生活中更应该注意自己的健康，对于前列腺增生也应该重视起来，平时也应该注意一些日常保健，尽量避免疾病的产生，也能够使得男性能够远离病痛的折磨。
前列腺囊肿