在郑州的老年人如何预防
前列腺增生?
前列腺增生常常发生在中老年人身上,给老年男性带来很大的烦恼和痛苦。
郑州医大医院专家介绍:前列腺增生又称
前列腺肥大,病变表现为细胞增多,临床表现为排尿异常。那么,在生活中要怎么预防呢?
积极地预防前列腺增生,就要从以下生活点点滴滴做起:
第一、饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒酒,慎用壮阳之食品与药品(如:氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等),以减少前列腺充血的机会。
第二、对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,比较好不过性生活。
第三、尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。
第四、及时治疗泌尿生殖系感染,积极预防尿潴留的发生。
第五、适度进行体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。
第六、每天晚上在睡觉之前进行穴位的按摩,如涌泉、会阴、关元、中极等,并反复作提肛运动。经常坚持热水坐浴。
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前列腺疾病,成就了前列腺分型疗法的技术升级。
温馨提示:在患了前列腺增生以后,男性朋友需要选择一家专业的男科医院接受治疗,不能随便去一个小诊所就进行手术,如果手术室没有进行严格杀菌,手术器械限度不严格,加上手术操作不当,很容易导致手术意外,危及生命安全。